Čo robíme
Pre jednotlivcov
“Aký je deň?” opýtal sa Pu. “Je dnes” zakvičalo prasiatko. “Môj obľúbený deň” povedal Pu.
— A. A. Milne
Venujeme sa mindfulness (všímavosti) a jej uplatňovaniu v praktickom živote. Našim klientom pomáhame nachádzať vnútorný pokoj, budovať odolnosť voči stresu a prežívať život ľahšie a krajšie. S klientmi pracujeme v skupinových kurzoch alebo individuálne.
Inovačné vzdelávanie
„Všetci ľudia sa majú vzdelávať k ľudskosti.“
— Jan Amos Komenský
Podporujeme rozvoj všímavosti, emočnej odolnosti a duševnej pohody učiteľov a detí v školách, aby sa školy mohli stať miestom väčšieho pokoja, bezpečia, pozornosti a ľudskosti. Naše kurzy sú kvalifikované ako inovačné vzdelávanie pre všetky kategórie pedagogických a odborných zamestnancov.
Pre firmy
„Vedomie všetko zmení.“
— Jon Kabat-Zinn
Rozvíjame lídrov a zamestnancov v oblasti mindfulness, zvládania stresu a vedomej komunikácie. Naše programy podporujú wellbeing, sústredenie, emočnú odolnosť, spoluprácu a udržateľný výkon v náročnom pracovnom prostredí.